Kategorie
Tagi
Odżywki białkowe – serwatka i kazeina – kiedy, po co i dla kogo? 0

De Luxe Whey to nasza kolejna już nowość wprowadzona do oferty Activlab w minionym czasie. Jest to wysokobiałkowa odżywka oparta na izolacie białka serwatki (WPI) oraz koncentracie białka serwatki (WPC). Produkt dostępny jest w 5 rewelacyjnych smakach: pistacja, likier wiśniowy, sernik z pomarańczą, masło orzechowe z maliną, ciasteczko z kremem.

czytaj całość »
Legalny doping – sok z buraków z dodatkiem cytruliny 0

Nieustannie szukamy efektywnych metod kształtowania sylwetki oraz muskulatury. Któż nie chciałby zwiększyć swoich parametrów fizycznych czy przyspieszyć przyrostów beztłuszczowej masy ciała, prawda? Dlatego właśnie dążymy do uzyskania jak najlepszej pompy mięśniowej dla usprawnienia regeneracji i dopływu elementów anabolicznych do mięśni. Badania potwierdzają, że świetnym dopełnieniem diety sportowców i osób pracujących nad sylwetką mogą być składniki zawarte w buraku. Odpowiednio przygotowany suplement, stosowany przed rozpoczęciem wysiłku fizycznego, może stanowić skuteczną przedtreningówkę podnoszącą wydajność i efektywność sesji treningowych.

czytaj całość »
Beta Alanine Drink – pierwszy napój z beta alaniną na świecie 2

Marka  Activlab wprowadziła do oferty kolejny, innowacyjny produkt- Beta Alanine Drink- to pierwszy na świecie napój z beta alaniną! Produkt przeznaczony jest dla osób uprawniających dyscypliny sportowe, gdzie kondycja i wytrzymałość odgrywają kluczową rolę. Napój zawiera beta alaninę (3000 mg) oraz witaminę C (80 mg).

 

 

 

czytaj całość »
Hydrolizat białka drobiowego w diecie sportowców i osób aktywnych 0

Białka stanowią około 15% ogólnej masy ciała człowieka i aż 90% masy tkanki mięśniowej. Są one głównym materiałem budulcowym organizmu, regulują procesy przemiany materii, biorą udział w utrzymaniu bilansu wodnego oraz równowagi kwasowo-zasadowej ustroju, stanowią barierę odpornościową organizmu, regulują stężenie metabolitów w komórkach, a także spełniają funkcje naprawcze uszkodzonych tkanek, np. przyspieszają gojenie ran, tworzenie się blizn oraz regenerację złuszczonej skóry. 

czytaj całość »
BCAA- same korzyści 0

Większość sportowców różnych dyscyplin sięga po aminokwasy rozgałęzione BCAA, czerpiąc z nich znaczne korzyści w aspekcie rozwoju fizycznego. Czy to poprawa sylwetki, czy wzrost możliwości wysiłkowych, takich jak siła i wytrzymałość. Co możemy realnie zyskać przyjmując ów suplement?

czytaj całość »
Aminokwasy EAA 0

Aminokwasy są chyba jednym z najbardziej popularnych i powszechnie wykorzystywanych suplementów bez względu na dyscyplinę sportu. Nic dziwnego, bo sprawna i zarazem odpowiednio szybka regeneracja jest potrzebna do poprawiania rezultatów wysiłkowych. Będziemy zatem potrzebowali wzmocnić włókna mięśniowe, nadbudować nieco masy mięśni i zarazem na bieżąco reperować ubytki. 

czytaj całość »
Beta alanina- pozasportowe możliwości zastosowania 2

Poprzednie części artykułów przybliżyły nam nieco tematykę karnozyny i beta alaniny, ich zastosowania, wpływu na organizm sportowca i możliwych korzyści. Dziś chciałbym skupić nieco uwagi na innej kwestii – zdrowiu, a w zasadzie jego wsparciu właśnie za pomocą naszego głównego bohatera – kto, prócz sportowca (choć i on zadbać powinien nie tylko o maksymalizację wyników sportowych, ale i poprawę stanu zdrowia i funkcjonowania organizmu, również w spoczynku), może odnieść wymierne korzyści ze stosowania suplementu dla sportowców?

czytaj całość »
Zastosowanie BCAA w celach treningowych 0

Aminokwasy rozgałęzione to jeden z bardziej pomocnych suplementów zarówno przy budowaniu masy mięśniowej, podnoszeniu parametrów fizycznych, jak też redukowaniu tkanki tłuszczowej. Wiadomo, jeżeli pragniemy cieszyć się z estetycznej, muskularnej sylwetki to musimy zadbać o dodatni bilans azotowy oraz pełen aminogram dostępny dla organizmu w okolicznościach wzmożonego zapotrzebowania. Jakie dokładniej zastosowanie mają BCAA i po co nam one?

czytaj całość »
W jakich dyscyplinach sportowych beta-alanina będzie mieć najlepsze efekty? 0

W poprzednim artykule poruszyłem nieco kwestię stosunkowo świeżego odkrycia rynku suplementacyjnego jakim jest beta alanina – jeden z podstawowych składowych karnozyny – głównego buforu mięśniowego zapewniającego mu optymalne pH do efektywnej pracy. Wiemy już czym jest karnozyna i dlaczego suplementujemy właśnie beta alaninę podczas gdy w skład buforującego di peptydu wchodzi jeszcze jeden z aminokwasów, nadszedł czas na informacje zdecydowanie bardziej praktyczne – kto osiągnie realny efekt stosując beta alaninę, jakie powinny być dawki i jak długo należy ją przyjmować?

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl